9月下旬至11月上旬，中法学院新生班级先后开展了主题为“大学新生适应”、“职业价值观”、“人际与沟通”和“时间管理” 的团体辅导活动。在学生事务部心理咨询室汤金松老师的带领下，来自法语、国民经济管理、金融专业的近300名学生参加了团辅活动。

在新生中举办团体辅导活动，一方面是因为新生都处在相似的身心发展阶段，有共同需要面对的发展课题和成长困扰，同时，大家进入一个新的环境，也非常关注同伴的评价，也更容易和愿意接受来自同龄人的建议。所以，运用适当的方法，通过主题讲述、小组讨论与反馈、心理游戏等方式，调动班集体的团队动力，帮助同学们发现在大学适应、价值观、沟通技巧和时间管理方面存在哪些问题，探索可行的解决方案，促使大家在与同龄人的交往中观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，增强自己心理调节能力。

每学期，学生事务部心理咨询室都会举办一系列的主题团体辅导活动，让同学们在轻松娱乐的过程中放松心情，学习到很多调节自身心理状态的方法，为以后同学们共同学习和生活打下良好基础。

部分大一新生参加团辅活动之后的感想和心得：

团辅活动非常棒！能通过一些促进同学感情的游戏拉近同学们之间的距离，让同学们更加开放，更加信任彼此，在乐趣中收获了价值！很喜欢！

真的太好了！尤其是最后解开的那个结，真的是我人生中第一次真正解开，感觉咱班好厉害！整个过程过得很快，我体会到了很多交流中应该注意的东西，对我有很大的帮助。在中法这个地方最应该多多与大家交朋友，相互真诚相待，并且相互帮助！

大家在草地上围成一个象征平等与和谐的圆圈上课，就选择的地点而言，本身就是一次心理放松。通过活动，大家能找到与自己有相同特点的同学，似乎我们的关系变近了！

让我们学会在生活中更多地设身处地为他人着想，也体验到了信任、配合和团结，希望今后有机会能更多地举办此类活动，让大家能通过心理团辅这个平台更好地学习和生活。

（编辑：宇霏）