一沙一世界，一花一天堂。3月20日下午，苏州校区学生事务部心理健康教育与咨询中心开展了“创独特沙画，探内心世界”的主题沙盘游戏活动。通过前期海报招募与宣传，来自于国际学院与中法学院的8名不同专业的学生积极参加此次活动，在汤金松老师的陪伴与指导下，共同体验与探索沙盘世界带来的独特魅力，分享或繁或简的内心成长故事。

因沙盘数量有限，8名同学自由组队，两人一组、三人一组或单独成队，选择了心仪的彩色沙盘。细沙绕指尖，新奇传心间，大家站在沙盘边，手不经意就会触碰到这方柔软温暖的彩沙，似乎回到了童年时光。汤金松老师对沙盘游戏和活动规则介绍到，沙盘是探索内心潜意识的工具之一，细沙如同特殊的纸张，沙具就是特殊的画笔，专注于内心，任意创作属于自己的画作，这不是心理测试，完全不需要考虑好坏对错。随后，在场的同学们便开始陆续沉浸在沙盘游戏的创作当中。

窗外细雨沙沙，窗内无声胜有声，同学们或全神贯注地低头划拨细沙，或若有所思的构建作品，或满心期待的在沙具架里找寻沙具；或凝望，或沉思，或堆埋，或挖拨……看似来来回回的简单动作，却体现着着此时此地不同的心境和情绪，展现了潜在的内心深处的思索，而汤金松老师则更是认真观察在场的每一位同学的表情、动作，并细致地记录他们的摆放轮次和特点。经过四十分钟的创作，当所有同学停住“画笔”，五幅风格迥异、色彩斑斓的沙盘画呈现在面前。她还邀请每位同学与自己的沙盘画进行静默交流和冥想，并为自己的沙盘画命名，之后，征得大家的同意，一起来领略这五幅沙盘画。在汤金松老师的引导下，在场的每一名同学都尝试着跟自己的沙盘作品进行链接和对话，从“面朝大海、春暖花开”、“我理想中的生活”、“食物争夺战”、到“灵性的海湾”，从对未来的憧憬和好奇到对现实生活的诘问和思索，忠于自己，用心体会，既深刻，又放松。汤金松老师逐一与每位创作者进行沟通，应创作者的要求，也给予了部分自己的认识和解读，也请同学们分享自己的感受和体验，引导大家深入地理解意识与无意识的关系，认识和探索自己可能面对的个人议题。

沙盘游戏工作坊历时两小时，此次活动，大家不仅领略了沙盘游戏的独特魅力，也学会了如何更好地与自己、与他人的沟通，活动最后，同学们纷纷表示，期待沙盘游戏能够长期举行，一期一会。

（编辑：田丽梅）