本周课程主题为“社交舞蹈基础教学”，我校邀请到苏州市体育舞蹈运动协会的国家级教师及裁判杨瑞清进行授课，课程主要教授了华尔兹慢三中两种基本的步伐：交叉步和荡步，并讲解社交舞蹈的基本常识。
课程初始，老师对社交舞蹈的起源、特点、基本步作了简单介绍，使学员对社交舞蹈尤其是“最具生命力”的华尔兹有了框架认识，并初步感受到学习此技能的重要性。随后，在基本步伐和简单套路的正式学习环节中，男女学员先分组学习了交叉步的前进步和后退步，大家认真摆位模仿，逐步找到舞感。之后，集体学习了荡步，并在熟练掌握之后将两种步伐相结合进行练习。在老师耐心的示范、讲解、纠错后，学员们逐渐协调了步伐，找准了节拍，掌握了舞步起伏、重心升降的要领，伴着悠扬的音乐，深切体会到华尔兹慢三在起伏和韵律中的那份优雅。

休息过程中，杨老师及舞伴向学员们展示了维也纳华尔兹、华尔兹（慢）的优美舞姿，并讲解了有关华尔兹舞蹈的基本社交礼仪。

最后，学员们在音乐声中两两配合反复练习，熟练自己的舞蹈步伐，渐渐陶醉在舞蹈与音乐完美融合的氛围中，感受华尔兹既庄重典雅、舒展大方、又华丽多姿、飘逸欲仙的独特风韵。

（编辑：陈阳）